這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣,當然是不可能的事情,對此,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議,我們在每天中,只要有百分之六十的時間保持心境平和,對於想當個「不生病好命人」來說,便已足夠。 但這 不生氣的時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》書中,有詳細解釋。 以下為重點書摘。 圖片來源 / Pexels 廣告 子午流注繞古脈,也算懂了時間醫學 先來解釋一下什麼叫時間醫學(Chronomedicine)。 時間醫學其實是新瓶裝舊酒,其內涵,東西方醫學都有涉及。 我認為最經典不敗的要屬中醫的「子午流注」,將氣血布輸到身體各部位的時間點,說得是清清楚楚。
「外感六邪」是傳統中醫用來描述六種外界致病因素的總稱,包括「風、寒、暑、濕、燥、火」。 這六種氣,原本是自然界的正常氣候變化,不是邪氣。 但如果這太多或太少,超過了人體的適應能力,就會導致疾病的發生,這時六氣就成為了「邪氣」,所以稱之為「六邪」。 任何人只要有在研讀中醫書籍的人都會知道, 中醫提到的多數疾病,幾乎都與「外感六邪」脫離不了關係,這可以說就是千古來疾病的大源頭! 任何人如果能夠有能力應付外感六邪,就可以預防及改善絕大多數的疾病。 這裡簡單介紹一下六邪: 1.風邪:風邪是六邪之首,具有輕揚、善行、易變的特性 。 風邪侵犯人體,可引起感冒、頭痛、頭暈、肌肉酸痛等症狀。 風邪可以與其他的五種邪氣一起結合,所以這是無所不在的,所謂「風為百病之長」,可進階參考這篇文章:
八字喜金就是说金对你有帮助,有利,有好处。金指西方,有利的方位是西方(以父出生地为基准),不利南方,东南;其人喜白色,不利红色,喜居住坐西朝东的房子,床的放置东西向,床头在西。取名用字五行属金的有利。应从事与金有关的事业或职业为宜,如经营五金器材,粗铁材或金属工具材料等方面事业,坚硬事业,鉴定师(评估师)、法官、汽车界、交通界、金融界、工程业、、武术家、开矿界、、珠宝界、伐木事业。事业发展利西、中西, 不利南、东南。 吉祥数字为:7、8,吉利楼层末位数为:4、9。 就这些了。 对八字喜金的人的建议 幸运数字为4与9; 秋天较走运; 申月、酉月、猴年和鸡年运气较好; 下午三点至下午七点是吉时; 西方是吉方; 住朝西的房子较吉利; 睡房在房子的西方较好; 睡房的西方有窗字较顺利;
手痣相|手指及手背上長了痣?原來這些不起眼的手痣代表著不同意思,而且在不同位置都有藏玄機,當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢,因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命,看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!
風水學認為, 臥室財位位於開門的對角線,約45度的牆角位置 ,若碰到浴室則是另一側牆角,至於要如何佈局財位,有以下三個重點: 財位避免擺放垃圾桶與雜物。 可以在明財位擺放鹽燈等風水小物,帶來財運,但不宜過多造成壓迫感。
屬羊幾月出生更好命運農歷一、屬鼠的人:農歷1、5、7 、8、 9月出生好 一月,祖業根基較深,遺產多豐,能得上輩蔭庇。父母兄弟夫妻都很寵愛鼠人,鼠人一生過的是不勞而食,豐衣足食的生活。五月,由于正值芒種之時,鼠人艱苦奮斗,幸福榮耀地過一生。
推 egg781: 放到窗外就好了,麻雀感到壓力容易死掉 36.230.138.119 12/31 12:37 → egg781 : 好運沒死的話就自己飛走 36.230.138.119 12/31 12:37 噓 Nikon1992 : 麻雀身上感染細菌很多,趕快拿去丟掉 114.25.19.115 12/31 12:37
角地は家選び、土地選びで比較的人気がありますが、風水的に考えると危険な状態です。 道路でなくても住居の横が空き地でも同じ意味になります。
記者林明柔/綜合報導 三立八點台劇《天道》劇情精彩,深受觀眾喜愛,昨(22日)晚飾演羅安潔的曾智希被江國賓追殺摔下懸崖溺死海中,苗可麗 ...